YES WE CAN ALL CREATE HARMONY

WHAT IS CREATE HARMONY Μέσα από τον κόσμο του Create Harmony, θα μάθουμε τρόπους προς την αρμονία που ο κάθε ένας χρειάζεται να φέρνει στη ζωή του. Πρόθεση, μία νέα, πιο αρμονική σχέση με τον εαυτό, το σώμα, το νου και τα συναισθήματά μας. Μέσα από την παράδοση της Yoga, με την επιστημονική προσέγγιση των δασκάλων μας, θα βιώσουμε την ιδέα αυτή στην καθημερινότητά μας. Κάθε μήνα, νέα μαθήματα και βίντεο με εργαλεία. Τα παρακολουθούμε όπου και αν είμαστε στους δικούς μας χρόνους και ρυθμούς. Ο κόσμος της Αναπνοής μας, Τεχνικές Mindfulness, Ο Γιογκικός Ύπνος, Διαλογισμός μέσα από τις δονήσεις του Ήχου, Body Awareness, καθοδήγηση σε Yoga Asanas, εμπνευστικές διδακτικές ιστορίες και ό,τι άλλο δημιουργήσουμε παρέα σε αυτό το ταξίδι... Το Create Harmony δημιουργήθηκε από το myfashionfruit & Nada Yoga Place